środa, 26 marca 2014

Włosy, skóra, paznokcie, zdrowie, odchudzanie, PMS..- czyli olejek z wiesiołka.

W okolicach połowy stycznia zaczełam łykać kapsułki olejku z wiesiołka. Nie ukrywam, że ze względu na zbawienne właściwości, pokładałam w olejku wielkie nadzieje na poprawę stanu cery. Przetrwałam pierwszy wysyp, bo wiedziałam, że w moim przypadku jest to nieuniknione. No dobrze, ale dlaczego parę dni później pojawił się następny, a chwilę później, znów kolejny? Mimo, że poprawa stanu cery nie uległa poprawie, to zauważyłam inne skutki uboczne. Jakie? Przeczytacie niżej. Jednak wcześniej kilka słów o samym olejku z wiesiołka.


Wiesiołek to roślina o wielu odmianach. Swoje niezwykłe i cenne właściwości zawdzięcza kwasom, które się w nim znajdują:
  • Gamma – linolenowy (GLA)
  • Dihomogamma – linolenowy (DGLA) 
Kwasy te wpływają na ogólne zdrowie organizmu, narządy wewnętrzne, skórę, włosy, paznokcie, stan psychiczny, sylwetkę i kondycję ciała. Ich zawartość w oleju wiesiołkowym jest tym ważniejsza, że ludzki organizm sam nie ma zdolności ich wytwarzania. Są one wydalane z organizmu i dostarczane wyłącznie z pożywienia. 


1. Wiesiołek, a układ pokarmowy
Kwas gamma – linolenowy zawarty w oleju z wiesiołka zapewnia odpowiedni metabolizm. Aby wątroba funkcjonowała prawidłowo, nie może być nadmiernie obciążona. Ważna jest zrównoważona dieta i walka z tkanką tłuszczową. Szczególnie niebezpieczna jest otyłość brzuszna. Składniki oleju z wiesiołka usprawniają trawienie, zapobiegają otłuszczaniu wątroby i łagodzą stany zapalne jelit, bóle brzucha i biegunki.

2. Olej z wiesiołka na odchudzanie
Wiesiołek jest również stosowany przez osoby z nadwagą lub otyłe. Nie tylko ułatwia on trawienie, ale również przyspiesza spalanie tłuszczów. Co ważne, olej z wiesiołka to źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są tzw. „dobrymi” tłuszczami. W żadnym wypadku nie powodują odkładania się tkanki tłuszczowej, wręcz przeciwnie, ułatwiają jej spalanie. 

3. Piękna skóra, błyszczące włosy i mocne paznokcie
Olej z wiesiołka zawiera kwasy linolenowe, kwasy omega 3, omega 6 i omega 9. Dlatego też wpływa bardzo korzystnie na odżywianie, ujędrnianie i wypełnianie zmarszczek. Oprócz tego pomaga w leczeniu wszelkiego rodzaju problemów skórnych. Przy tym usuwa toksyny i chroni przed wolnymi rodnikami. Olej z wiesiołka jest również pomocny w dbaniu o włosy oraz paznokcie. Powoduje, że włosy są lśniące, puszyste i odżywione. 

4. Olej z wiesiołka lekiem na łuszczycę
Łuszczyca to nieprzyjemna i uciążliwa choroba. Dlatego też olej z wiesiołka należy przyjmować podczas leczenia choroby, ale również gdy objawy choroby miną, aby zapobiec nawrotu choroby. Na szczęście olej z wiesiołka wspomaga leczenie każdej postaci łuszczycy.

5. Zdrowe serce
Olej wiesiołkowy dzięki swoim składnikom zapobiega zawałom serca, chroni przed miażdżycą, nadciśnieniem tętniczym. Kwasy omega 3, 6 i 9 udrażniają tętnice i zapobiegają odkładaniem się tłuszczów w żyłach.

6. Wzmocniony układ immunologiczny
Osłabienie układu immunologicznego powoduje ogólnie osłabienie organizmu, stałe zmęczenie, podwyższa szanse na przeziębienia i zachorowalność na grypę. Szczególne znaczenie tu ma niski poziom kwasu gamma – linolenowego i kwasów z grupy omega. Dlatego należy sukcesywnie uzupełniać je pijąc olej z wiesiołka. Chronicznie obniżona odporność organizmu jest przyczyną kłopotów z płucami, oskrzelami, gardłem, krtanią, oczami, układem moczowym, powoduje astmę, nabytą alergię i szereg innych dolegliwości, które pogarszają kondycję całego organizmu. 


7. Na trudne dni
Olej z wiesiołka jest doskonałym rozwiązaniem dla kobiet, które borykają się z PMS. Ponadto obniża poziom prostaglandyn, które powodują obfite krwawienia miesiączkowe. W czasie menopauzy zmniejszają uderzenia gorąca. Ciekawe są badania przeprowadzane nad kobietami z rakiem piersi. Otóż okazuje się, że olej z wiesiołka nie tylko zapobiega zachorowaniu na nowotwór piersi, ale również skutecznie pomaga w leczeniu jego agresywnej postaci. Kwas gamma – linolenowy zwalcza komórki rakotwórcze i zapobiega ich rozmnażaniu się.

8. Dbając o zdrowie dzieci
Matka stosująca olej z wiesiołka w ciąży ma dużo bogatsze mleko w nienasycone kwasy tłuszczowe. Wpływa to na ogólny rozwój dziecka, zdolność uczenia się, koncentracji, lepszą pamięć i mniejszą podatność na agresję i nerwicę, a także zapobiega alergii u maluchów.

9. Olej z wiesiołka na płodność
Wpływa korzystnie na produkcję śluzu u kobiet, który ułatwia i przyśpiesza zapłodnienie.
Olej z wiesiołka wpływa również korzystnie na impotencję u mężczyzn, dlatego też w czasie starania się o dziecko, olej z wiesiołka powinni spożywać zarówno kobiety, jak i mężczyźni.

10.  Na podwyższony cholesterol
Osoby z podwyższonym poziomem cholesterolu dobrze wiedzą, jak trudno go obniżyć.
Olej z wiesiołka, dzięki bardzo dużej zawartości kwasów linolenowych i kwasów z grupy omega skutecznie obniża cholesterol.

Olej z wiesiołka można stosować do każdych posiłków, jednak należy pamiętać o tym, aby go nie podgrzewać, ponieważ wtedy traci on swoje cenne właściwości lecznicze. Odradzane jest stosowanie w kuracji zmielonych nasion wiesiołka, ponieważ drażnią przełyki. Najlepiej zaufać preparatom w postaci kapsułek z olejem z nasion tej rośliny – koniecznie tłoczonym na zimno.

Jak widać zastosowanie olejku jest bardzo szerokie. Wiele osób nie docenia jego właściwości, albo nawet całkowicie zapomina o tej roslinie. Według mnie błędnie, bo warto wzbogacić swoją diete o taki niewinny olejek. 


Moje spostrzeżenia:

  • poprawa stanu paznokci, 
  • znaczne pogorszenie stanu skóry, 
  • mniej bolesne miesiączki
  • mniej obfite miesiączki
  • w niewielkim stopniu zahamowanie wypadania włosów
  • zwiększenie przyrostu włosów
  • zwiększenie odporności
  • większa chęc do życia (nie byłam ospała, zmęczona)
  • wpływ na pamięc i koncentracje, wyniki w nauce

Podsumowując, gdyby nie pogorszenie stanu skóry, pewnie dalej kontynuowałabym kurację. Niestety, cera okresowo wyglądała tragicznie, więc nie mając innego wyjścia zrezygnowałam z dalszego łykania kapsułek. Na szczęście, dzięki pomocy dermatologa dopiero po około półtora miesiąca doprowadziłam skórę twarzy do względnego wyglądu. A jak dalej się potoczy moja walka z trądzikiem, dowiecie się prawdopodobnie już w następnym poście. 




Używałyście może olejek z wiesiołka? 

Pozdrawiam Was ciepło, 
Myosotis. 

14 komentarzy:

  1. Nie miałam pojęcia że ten olej ma aż tyle właściwości. Będę musiała nad nim pomyśleć :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Fakt, jest zapominany przez społeczeństwo :-)

      Usuń
  2. Szkoda, że nie sprawdził się na problemy z trądzikiem. Sama bym spróbowała (zachęca mnie zwiększony przyrost włosów), ale właśnie boję się jakiegokolwiek wysypu.
    I czekam na kolejny post! ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. moja cera działa tak samo na każdy suplement diety (zawsze wysyp), w Twoim przypadku może być inaczej :-) a przyrost kuusi!

      Usuń
  3. Faktycznie wiele ma zastosowań ten olejek. Szkoda, że pogorszył stan Twojej cery.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na szczęście teraz twarz wygląda lepiej :-)

      Usuń
  4. Moja mama daje mi olej z wiesiołka teraz wiem dlaczego ;))

    OdpowiedzUsuń
  5. Z tego co wiem dopiero po trzech miesiącach można zauważyć poprawę. Więc moim zdaniem jeszcze trochę za krótko go używasz. Niestety wszystkie takie zioła, olejki wymagają czasu, cierpliwości i systematyczności. O wiesiołku słyszałam dużo dobrego :))
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. U mnie po prawie dwóch miesiącach nie zapowiadało się na poprawę, więc nie chciałam wyglądać gorzej. Zmiany bardzo długo się goiły, tworzyły się skupiska pryszczy. Tragedia :-)

      Usuń
    2. U mnie najlepiej sprawdzała się na cerę skrzypokrzywa :)

      Usuń
  6. W tym roku jeszcze go nie przyjmowałam i chyba muszę to zmienić. ;]

    OdpowiedzUsuń
  7. Od lat łykam kapsułki z olejem z wiesiołka Gal, który jest tłoczony na zimno. Zauważyłam wzmocnienie włosów, poprawę stanu skóry, mniej bolesne miesiączki, brak PMS :)) Same zalety :)

    OdpowiedzUsuń